Meine Arbeit wurzelt in meiner eigenen Erfahrung,

die geprägt von strukturellen und gesundheitlichen Hindernissen ist. So war meine Endometriose-Diagnose im Jahr 2018 der Anfang meiner Reise. Diese chronische Erkrankung hatte mich von mir selbst entfernt und so suchte ich nach einem Weg, um mir und meinem Körper wieder näher zu sein und einen Zugang zu Sexualität, dessen Herausforderungen und Fülle, der mehr bietet, als nur darüber zu sprechen.

Ein Leben voller Hypersexualisierung, Fetischisierung und Diskriminierung hat mich früh davon entfernt, meinen Körper einzig und allein als meinen eigenen zu spüren, ihn zu mögen und auch, ihn durch meine eigenen Augen zu sehen. Ich bemerkte schnell, dass mein Handeln und meine Bedürfnisse, die Selbstwahrnehmung meines Körperbildes sowie meine Gesundheit durch diese äußeren Einflüsse geschädigt waren.

Auf meiner Suche fand ich den Beruf Sexological Bodywork. Die Ausbildung war eine Offenbarung, denn hier lernte ich, Körper und Menschsein - und damit mich und meinen Körper, auf eine neue Weise zu verstehen. Es erschien mir nur logisch, die Auswirkungen meiner Erfahrungen, der vielen anderen Erfahrungen im Raum und das Thema Sexualität insgesamt unter den Begriffen Gesundheit und Wohlbefinden zu verorten. Im Laufe der Zeit konnte ich mir selbst dabei zuschauen, wie sich daraus ein Teil meiner größten Werte formte.

Gesundheit und Wohlbefinden wurden zu meinem Nordstern und so begann ich im Jahr 2021, meinen Kompass in der Hand, vor allem Frauen auf ihrem Weg zu Körperwahrnehmung und Selbstbestimmung zu begleiten. Ich halte ihnen Raum, um ihr sinnlich-erotisches Potenzial, ihre Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen zu erforschen.

Sexological Bodywork war allerdings nur eine Station auf meiner Reise. Ich fand, auf meinem persönlichen Weg, sehr viel Linderung und Stärkung in der Natur, in meinem Atem und einer sehr guten Lebensweise. Ein weiterer Schritt, eine Ausbildung zur Gesundheitscoachin, erschien mir deshalb unausweichlich, denn mein eigener Lebensstil hatte mir bereits über Jahre bewiesen, dass es mir umso besser geht, je verbundener ich mich, mein Leben und meinen Körper betrachte.

Momentan arbeite ich daran, meine eigenen Erfahrungen mit Methoden aus dem Sexological Bodywork, der Atemarbeit, der Verbindung zur Natur und dem Gesundheitscoaching zu einer eigenen Methode zusammenzuführen. Mich selbst haben all diese Elemente so wundervoll unterstützt, dass es nun Zeit wird, sie mit anderen zu teilen.